<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/feed.xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom/" xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:fireside="https://fireside.fm/modules/rss/fireside">
  <channel>
    <fireside:hostname>feed03.fireside.fm</fireside:hostname>
    <fireside:genDate>Thu, 12 Mar 2026 05:06:39 -0500</fireside:genDate>
    <generator>Fireside (https://fireside.fm)</generator>
    <title>نُبهة</title>
    <link>https://nubhapodcast.fireside.fm</link>
    <atom:link href="https://feeds.fireside.fm/nubhapodcast/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub"/>
    <pubDate>Mon, 07 Nov 2022 06:45:06 +0300</pubDate>
    <description>نبهة حيث للصحة العامة قصة 
نحكي قصة بٌنيت على أحداث حقيقية، نبحر في زاوية أخرى عن "الوقاية" وفق الأدبيات العلمية، ونظرة الخبراء ورواية المجتمع والأهم غريزة الإنسان في الاتّقاء من المرض أو مضاعفاته.
</description>
    <language>ar</language>
    <copyright>© 2026 نُبهة</copyright>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:subtitle>نبهة حيث للصحة العامة قصة</itunes:subtitle>
    <itunes:author>Nubha Podcast</itunes:author>
    <itunes:summary>نبهة حيث للصحة العامة قصة 
نحكي قصة بٌنيت على أحداث حقيقية، نبحر في زاوية أخرى عن "الوقاية" وفق الأدبيات العلمية، ونظرة الخبراء ورواية المجتمع والأهم غريزة الإنسان في الاتّقاء من المرض أو مضاعفاته.
</itunes:summary>
    <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/5/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/cover.jpg?v=2"/>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Nubha Podcast</itunes:name>
      <itunes:email>nubhapodcast@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <podcast:podping usesPodping="true"/>
<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
  <itunes:category text="Medicine"/>
</itunes:category>
    <item>
      <title>11: هل يراوغ كورونا بسلالاته الأحدث؟</title>
      <link>https://nubhapodcast.fireside.fm/11</link>
      <guid isPermaLink="false">26c364c6-ec43-4a82-8b10-3f6bb47343fd</guid>
      <pubDate>Mon, 07 Nov 2022 06:00:00 +0300</pubDate>
      <author>nubhapodcast@gmail.com (Nubha Podcast)</author>
      <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/26c364c6-ec43-4a82-8b10-3f6bb47343fd.mp3" length="12054920" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Nubha Podcast</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:duration>13:48</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/5/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/cover.jpg?v=2"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>نتقصى تلك الأنباء التي تفيد باكتشاف سلالة جديدة لفيروس كورونا قد تكون أخطر من سابقيه! وقد يكون مراوغاً لأجهزتنا المناعية  </p>

<p>حكايتنا اليوم .. عن عناد الفيروسات منذ اكتشافها حتى هذه اللحظة</p>

<p>هذه الحلقة برعاية<br>
<a href="https://ses.org.sa/ar/" rel="nofollow">الجمعية السعودية للوبائيات</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/Ses_org_sa" rel="nofollow">حساب الجمعية على تويتر</a></p>

<p>نسعد بتعليقاتكم على حلقاتنا السابقة ونرحب باقتراحاتكم لمواضيع مقترحة لحلقات قادمة على بريدنا الإلكتروني<br>
<a href="mailto:nuphapodcast@gmail.com" rel="nofollow">nuphapodcast@gmail.com</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe11" rel="nofollow">مراجع الحلقة الحادية عشر</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </description>
      <itunes:keywords>كورونا، المتحور، الفيروسات، وبائيات</itunes:keywords>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>نتقصى تلك الأنباء التي تفيد باكتشاف سلالة جديدة لفيروس كورونا قد تكون أخطر من سابقيه! وقد يكون مراوغاً لأجهزتنا المناعية  </p>

<p>حكايتنا اليوم .. عن عناد الفيروسات منذ اكتشافها حتى هذه اللحظة</p>

<p>هذه الحلقة برعاية<br>
<a href="https://ses.org.sa/ar/" rel="nofollow">الجمعية السعودية للوبائيات</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/Ses_org_sa" rel="nofollow">حساب الجمعية على تويتر</a></p>

<p>نسعد بتعليقاتكم على حلقاتنا السابقة ونرحب باقتراحاتكم لمواضيع مقترحة لحلقات قادمة على بريدنا الإلكتروني<br>
<a href="mailto:nuphapodcast@gmail.com" rel="nofollow">nuphapodcast@gmail.com</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe11" rel="nofollow">مراجع الحلقة الحادية عشر</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>نتقصى تلك الأنباء التي تفيد باكتشاف سلالة جديدة لفيروس كورونا قد تكون أخطر من سابقيه! وقد يكون مراوغاً لأجهزتنا المناعية  </p>

<p>حكايتنا اليوم .. عن عناد الفيروسات منذ اكتشافها حتى هذه اللحظة</p>

<p>هذه الحلقة برعاية<br>
<a href="https://ses.org.sa/ar/" rel="nofollow">الجمعية السعودية للوبائيات</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/Ses_org_sa" rel="nofollow">حساب الجمعية على تويتر</a></p>

<p>نسعد بتعليقاتكم على حلقاتنا السابقة ونرحب باقتراحاتكم لمواضيع مقترحة لحلقات قادمة على بريدنا الإلكتروني<br>
<a href="mailto:nuphapodcast@gmail.com" rel="nofollow">nuphapodcast@gmail.com</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe11" rel="nofollow">مراجع الحلقة الحادية عشر</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </itunes:summary>
      <fireside:playerURL>https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+HpUb6fhQ</fireside:playerURL>
      <fireside:playerEmbedCode>
        <![CDATA[<iframe src="https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+HpUb6fhQ" width="740" height="200" frameborder="0" scrolling="no">]]>
      </fireside:playerEmbedCode>
    </item>
    <item>
      <title>10: لماذا فحص ما قبل الزواج وفحص المواليد؟</title>
      <link>https://nubhapodcast.fireside.fm/10</link>
      <guid isPermaLink="false">16cbecbb-6fd0-44d7-af4c-efbdd3e79ffa</guid>
      <pubDate>Mon, 24 Oct 2022 06:00:00 +0300</pubDate>
      <author>nubhapodcast@gmail.com (Nubha Podcast)</author>
      <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/16cbecbb-6fd0-44d7-af4c-efbdd3e79ffa.mp3" length="10059147" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Nubha Podcast</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:duration>12:48</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/5/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/cover.jpg?v=2"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>حكاية اليوم عن موجود فينا، في أعمق نقطة من خلايانا في جيناتنا أو مُوَرِّثاتنا إن صح التعبير. <br>
عن أمراض تنتقل من جيل لجيل، عن محاولات لاكتشافها قبل ظهور أعراضها. </p>

<p>حكايتنا اليوم عن الأمراض الوراثية وعبئِها على الصحة العامة</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe10" rel="nofollow">مراجع الحلقة العاشرة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </description>
      <itunes:keywords>الأمراض الوراثية، الفحص المبكر، الصحة العامة</itunes:keywords>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>حكاية اليوم عن موجود فينا، في أعمق نقطة من خلايانا في جيناتنا أو مُوَرِّثاتنا إن صح التعبير. <br>
عن أمراض تنتقل من جيل لجيل، عن محاولات لاكتشافها قبل ظهور أعراضها. </p>

<p>حكايتنا اليوم عن الأمراض الوراثية وعبئِها على الصحة العامة</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe10" rel="nofollow">مراجع الحلقة العاشرة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>حكاية اليوم عن موجود فينا، في أعمق نقطة من خلايانا في جيناتنا أو مُوَرِّثاتنا إن صح التعبير. <br>
عن أمراض تنتقل من جيل لجيل، عن محاولات لاكتشافها قبل ظهور أعراضها. </p>

<p>حكايتنا اليوم عن الأمراض الوراثية وعبئِها على الصحة العامة</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe10" rel="nofollow">مراجع الحلقة العاشرة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </itunes:summary>
      <fireside:playerURL>https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+pvRS_NBK</fireside:playerURL>
      <fireside:playerEmbedCode>
        <![CDATA[<iframe src="https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+pvRS_NBK" width="740" height="200" frameborder="0" scrolling="no">]]>
      </fireside:playerEmbedCode>
    </item>
    <item>
      <title>9: قاتل الشباب الأول | الحوادث المرورية</title>
      <link>https://nubhapodcast.fireside.fm/9</link>
      <guid isPermaLink="false">f4604c9b-b33d-485a-b025-7739ceab2790</guid>
      <pubDate>Mon, 19 Sep 2022 06:00:00 +0300</pubDate>
      <author>nubhapodcast@gmail.com (Nubha Podcast)</author>
      <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/f4604c9b-b33d-485a-b025-7739ceab2790.mp3" length="9255733" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Nubha Podcast</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:duration>11:21</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/5/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/cover.jpg?v=2"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>حكاية اليوم كانت حوادث نادرة قبل 150 سنة! واليوم أصبحت مآسي يومية!<br>
عبء كبير يقع على الصحة العامة بسببها، بل وتؤثر على الاقتصاد بشكل عميق.</p>

<p>حكايتنا اليوم عن قاتل الشباب الأول، الحوادث المرورية </p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe9" rel="nofollow">مراجع الحلقة التاسعة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>حكاية اليوم كانت حوادث نادرة قبل 150 سنة! واليوم أصبحت مآسي يومية!<br>
عبء كبير يقع على الصحة العامة بسببها، بل وتؤثر على الاقتصاد بشكل عميق.</p>

<p>حكايتنا اليوم عن قاتل الشباب الأول، الحوادث المرورية </p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe9" rel="nofollow">مراجع الحلقة التاسعة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>حكاية اليوم كانت حوادث نادرة قبل 150 سنة! واليوم أصبحت مآسي يومية!<br>
عبء كبير يقع على الصحة العامة بسببها، بل وتؤثر على الاقتصاد بشكل عميق.</p>

<p>حكايتنا اليوم عن قاتل الشباب الأول، الحوادث المرورية </p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe9" rel="nofollow">مراجع الحلقة التاسعة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </itunes:summary>
      <fireside:playerURL>https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+m1vfL1Z5</fireside:playerURL>
      <fireside:playerEmbedCode>
        <![CDATA[<iframe src="https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+m1vfL1Z5" width="740" height="200" frameborder="0" scrolling="no">]]>
      </fireside:playerEmbedCode>
    </item>
    <item>
      <title>8: إدمان العمل</title>
      <link>https://nubhapodcast.fireside.fm/8</link>
      <guid isPermaLink="false">98ba8b75-14d8-43e7-9e7a-f0f4b51bf75a</guid>
      <pubDate>Mon, 05 Sep 2022 06:00:00 +0300</pubDate>
      <author>nubhapodcast@gmail.com (Nubha Podcast)</author>
      <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/98ba8b75-14d8-43e7-9e7a-f0f4b51bf75a.mp3" length="11580024" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Nubha Podcast</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:duration>14:17</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/5/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/cover.jpg?v=2"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>لا يخفى علينا أهمّية العمل، لكن في بعض الحالات يصل الأمر إلى إدمان يدمر صحة الفرد الخاصة والمجتمع عامة!<br>
بل ويتعدّى ذلك إلى ظهور مصطلحات خاصة بأموات إدمان العمل!</p>

<p>حكايتنا اليوم عن إدمان العمل</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe8" rel="nofollow">مراجع الحلقة الثامنة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </description>
      <itunes:keywords>الصحة النفسية، الإدمان، العمل</itunes:keywords>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>لا يخفى علينا أهمّية العمل، لكن في بعض الحالات يصل الأمر إلى إدمان يدمر صحة الفرد الخاصة والمجتمع عامة!<br>
بل ويتعدّى ذلك إلى ظهور مصطلحات خاصة بأموات إدمان العمل!</p>

<p>حكايتنا اليوم عن إدمان العمل</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe8" rel="nofollow">مراجع الحلقة الثامنة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>لا يخفى علينا أهمّية العمل، لكن في بعض الحالات يصل الأمر إلى إدمان يدمر صحة الفرد الخاصة والمجتمع عامة!<br>
بل ويتعدّى ذلك إلى ظهور مصطلحات خاصة بأموات إدمان العمل!</p>

<p>حكايتنا اليوم عن إدمان العمل</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe8" rel="nofollow">مراجع الحلقة الثامنة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </itunes:summary>
      <fireside:playerURL>https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+ccd4NtTz</fireside:playerURL>
      <fireside:playerEmbedCode>
        <![CDATA[<iframe src="https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+ccd4NtTz" width="740" height="200" frameborder="0" scrolling="no">]]>
      </fireside:playerEmbedCode>
    </item>
    <item>
      <title>7: وسائل التواصل الاجتماعي وصحتنا النفسية</title>
      <link>https://nubhapodcast.fireside.fm/7</link>
      <guid isPermaLink="false">e6b4c022-41c3-4740-ac70-5ab9f351a3be</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Aug 2022 06:00:00 +0300</pubDate>
      <author>nubhapodcast@gmail.com (Nubha Podcast)</author>
      <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/e6b4c022-41c3-4740-ac70-5ab9f351a3be.mp3" length="13068545" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Nubha Podcast</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:duration>15:44</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/5/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/cover.jpg?v=2"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>الفوات المخيف، هي نظرية ظهرت مع مواقع التواصل الاجتماعية وهي أحد تأثيرات هذه الوسائل على صحتنا النفسية. </p>

<p>حكايتنا اليوم عن تأثيرات وسائل التواصل الاجتماعية على صحتنا النفسية</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe7" rel="nofollow">مراجع الحلقة السابعة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </description>
      <itunes:keywords>قلق، اكتئاب، وسائل التواصل</itunes:keywords>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>الفوات المخيف، هي نظرية ظهرت مع مواقع التواصل الاجتماعية وهي أحد تأثيرات هذه الوسائل على صحتنا النفسية. </p>

<p>حكايتنا اليوم عن تأثيرات وسائل التواصل الاجتماعية على صحتنا النفسية</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe7" rel="nofollow">مراجع الحلقة السابعة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>الفوات المخيف، هي نظرية ظهرت مع مواقع التواصل الاجتماعية وهي أحد تأثيرات هذه الوسائل على صحتنا النفسية. </p>

<p>حكايتنا اليوم عن تأثيرات وسائل التواصل الاجتماعية على صحتنا النفسية</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe7" rel="nofollow">مراجع الحلقة السابعة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </itunes:summary>
      <fireside:playerURL>https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+zzajkaHz</fireside:playerURL>
      <fireside:playerEmbedCode>
        <![CDATA[<iframe src="https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+zzajkaHz" width="740" height="200" frameborder="0" scrolling="no">]]>
      </fireside:playerEmbedCode>
    </item>
    <item>
      <title>6: بيئة العمل والصحة</title>
      <link>https://nubhapodcast.fireside.fm/6</link>
      <guid isPermaLink="false">424beacf-d09a-4f01-89ee-ac6044146029</guid>
      <pubDate>Mon, 08 Aug 2022 06:00:00 +0300</pubDate>
      <author>nubhapodcast@gmail.com (Nubha Podcast)</author>
      <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/424beacf-d09a-4f01-89ee-ac6044146029.mp3" length="12026304" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Nubha Podcast</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:duration>15:02</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/5/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/cover.jpg?v=2"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>هل وجود بيئة عمل إيجابية هو بتلك الأهمية؟<br>
و إلى أي مدى تعتقد تأثير بيئة عملك على صحتك؟<br>
وإن كان هناك تأثيرا سلبيا من بيئة العمل على صحتك فهل تعتقد أنه أقل خطورة من اتخاذ قرار الاستقالة؟</p>

<p>حقائق عن مخاطر المهن على صحتك</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe6" rel="nofollow">مراجع الحلقة السادسة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </description>
      <itunes:keywords>العمل، الصحة، البيئة</itunes:keywords>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>هل وجود بيئة عمل إيجابية هو بتلك الأهمية؟<br>
و إلى أي مدى تعتقد تأثير بيئة عملك على صحتك؟<br>
وإن كان هناك تأثيرا سلبيا من بيئة العمل على صحتك فهل تعتقد أنه أقل خطورة من اتخاذ قرار الاستقالة؟</p>

<p>حقائق عن مخاطر المهن على صحتك</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe6" rel="nofollow">مراجع الحلقة السادسة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>هل وجود بيئة عمل إيجابية هو بتلك الأهمية؟<br>
و إلى أي مدى تعتقد تأثير بيئة عملك على صحتك؟<br>
وإن كان هناك تأثيرا سلبيا من بيئة العمل على صحتك فهل تعتقد أنه أقل خطورة من اتخاذ قرار الاستقالة؟</p>

<p>حقائق عن مخاطر المهن على صحتك</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe6" rel="nofollow">مراجع الحلقة السادسة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </itunes:summary>
      <fireside:playerURL>https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+WoEnu08c</fireside:playerURL>
      <fireside:playerEmbedCode>
        <![CDATA[<iframe src="https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+WoEnu08c" width="740" height="200" frameborder="0" scrolling="no">]]>
      </fireside:playerEmbedCode>
    </item>
    <item>
      <title>5: إدمان ما وراء الشاشات</title>
      <link>https://nubhapodcast.fireside.fm/5</link>
      <guid isPermaLink="false">e8c1d374-7c7d-4ad6-af01-4acfcacd55ad</guid>
      <pubDate>Mon, 25 Jul 2022 06:00:00 +0300</pubDate>
      <author>nubhapodcast@gmail.com (Nubha Podcast)</author>
      <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/e8c1d374-7c7d-4ad6-af01-4acfcacd55ad.mp3" length="12320388" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Nubha Podcast</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:duration>15:04</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/5/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/cover.jpg?v=2"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>من منا لا يستخدم جواله؟ من منا لا يعمل على أجهزة الكمبيوتر المتفرقة؟ من منا لا يُرّفه عن نفسه باستخدام الشاشات </p>

<p>جولة سريعة في علاقة إدمان ما وراء الشاشات والصحة العامة </p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe5" rel="nofollow">مراجع الحلقة الخامسة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </description>
      <itunes:keywords>الانترنت، إدمان، ألعاب</itunes:keywords>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>من منا لا يستخدم جواله؟ من منا لا يعمل على أجهزة الكمبيوتر المتفرقة؟ من منا لا يُرّفه عن نفسه باستخدام الشاشات </p>

<p>جولة سريعة في علاقة إدمان ما وراء الشاشات والصحة العامة </p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe5" rel="nofollow">مراجع الحلقة الخامسة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>من منا لا يستخدم جواله؟ من منا لا يعمل على أجهزة الكمبيوتر المتفرقة؟ من منا لا يُرّفه عن نفسه باستخدام الشاشات </p>

<p>جولة سريعة في علاقة إدمان ما وراء الشاشات والصحة العامة </p>

<p><a href="https://nubha.fyi/refe5" rel="nofollow">مراجع الحلقة الخامسة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </itunes:summary>
      <fireside:playerURL>https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+p-JIv5Xr</fireside:playerURL>
      <fireside:playerEmbedCode>
        <![CDATA[<iframe src="https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+p-JIv5Xr" width="740" height="200" frameborder="0" scrolling="no">]]>
      </fireside:playerEmbedCode>
    </item>
    <item>
      <title>4: جدري النسناس (القرود)</title>
      <link>https://nubhapodcast.fireside.fm/4</link>
      <guid isPermaLink="false">ea3a1d6f-cd95-4285-a888-78b824849852</guid>
      <pubDate>Mon, 20 Jun 2022 06:00:00 +0300</pubDate>
      <author>nubhapodcast@gmail.com (Nubha Podcast)</author>
      <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/ea3a1d6f-cd95-4285-a888-78b824849852.mp3" length="9996070" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Nubha Podcast</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:duration>13:13</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/5/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/cover.jpg?v=2"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>تحاول حكايتنا الجواب عن السؤال التالي:</p>

<p>لماذا كل هذا الاهتمام بجدري القرود وهو مرض ليس بالجديد؟ <br>
 كما نعرّج عن تاريخ المرض وبدايته </p>

<p><a href="https://drive.google.com/file/d/1swMM7zSK0vNQ9BKL4-rIhgJIVIjXL1SF/view?usp=sharing" rel="nofollow">مراجع الحلقة الرابعة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </description>
      <itunes:keywords>جدري، القرود، النسناس، وباء</itunes:keywords>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>تحاول حكايتنا الجواب عن السؤال التالي:</p>

<p>لماذا كل هذا الاهتمام بجدري القرود وهو مرض ليس بالجديد؟ <br>
 كما نعرّج عن تاريخ المرض وبدايته </p>

<p><a href="https://drive.google.com/file/d/1swMM7zSK0vNQ9BKL4-rIhgJIVIjXL1SF/view?usp=sharing" rel="nofollow">مراجع الحلقة الرابعة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>تحاول حكايتنا الجواب عن السؤال التالي:</p>

<p>لماذا كل هذا الاهتمام بجدري القرود وهو مرض ليس بالجديد؟ <br>
 كما نعرّج عن تاريخ المرض وبدايته </p>

<p><a href="https://drive.google.com/file/d/1swMM7zSK0vNQ9BKL4-rIhgJIVIjXL1SF/view?usp=sharing" rel="nofollow">مراجع الحلقة الرابعة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </itunes:summary>
      <fireside:playerURL>https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+LAsjpkg1</fireside:playerURL>
      <fireside:playerEmbedCode>
        <![CDATA[<iframe src="https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+LAsjpkg1" width="740" height="200" frameborder="0" scrolling="no">]]>
      </fireside:playerEmbedCode>
    </item>
    <item>
      <title>3: وباء السمنة عند الأطفال</title>
      <link>https://nubhapodcast.fireside.fm/3</link>
      <guid isPermaLink="false">89ea283e-1f12-41ca-8f72-b7004c1f2dea</guid>
      <pubDate>Mon, 06 Jun 2022 06:00:00 +0300</pubDate>
      <author>nubhapodcast@gmail.com (Nubha Podcast)</author>
      <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/89ea283e-1f12-41ca-8f72-b7004c1f2dea.mp3" length="16181123" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Nubha Podcast</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:duration>20:38</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/5/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/cover.jpg?v=2"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>نحن نعيش الآن في فترة وبائها ! وجائحتها منتظرة <br>
ثقيلة على الجسم حرفياً ونفسياً، وتصبح أثقل على أطفالنا<br>
السمنة في الأطفال وباء العصر .. هذه حكايتنا لهذه الحلقة</p>

<p><a href="https://drive.google.com/file/d/12tybEQQua_J7-RlXbetL-72iriavd0j2/view?usp=sharing" rel="nofollow">مراجع الحلقة الثالثة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </description>
      <itunes:keywords>السمنة، الأطفال، نبهة</itunes:keywords>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>نحن نعيش الآن في فترة وبائها ! وجائحتها منتظرة <br>
ثقيلة على الجسم حرفياً ونفسياً، وتصبح أثقل على أطفالنا<br>
السمنة في الأطفال وباء العصر .. هذه حكايتنا لهذه الحلقة</p>

<p><a href="https://drive.google.com/file/d/12tybEQQua_J7-RlXbetL-72iriavd0j2/view?usp=sharing" rel="nofollow">مراجع الحلقة الثالثة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>نحن نعيش الآن في فترة وبائها ! وجائحتها منتظرة <br>
ثقيلة على الجسم حرفياً ونفسياً، وتصبح أثقل على أطفالنا<br>
السمنة في الأطفال وباء العصر .. هذه حكايتنا لهذه الحلقة</p>

<p><a href="https://drive.google.com/file/d/12tybEQQua_J7-RlXbetL-72iriavd0j2/view?usp=sharing" rel="nofollow">مراجع الحلقة الثالثة</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </itunes:summary>
      <fireside:playerURL>https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+scg5EzGD</fireside:playerURL>
      <fireside:playerEmbedCode>
        <![CDATA[<iframe src="https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+scg5EzGD" width="740" height="200" frameborder="0" scrolling="no">]]>
      </fireside:playerEmbedCode>
    </item>
    <item>
      <title>2: الأوبئة والحج</title>
      <link>https://nubhapodcast.fireside.fm/2</link>
      <guid isPermaLink="false">405c534d-2da9-445e-8c57-a431f38d14c6</guid>
      <pubDate>Mon, 23 May 2022 06:00:00 +0300</pubDate>
      <author>nubhapodcast@gmail.com (Nubha Podcast)</author>
      <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/405c534d-2da9-445e-8c57-a431f38d14c6.mp3" length="8801682" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Nubha Podcast</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:duration>11:13</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/5/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/cover.jpg?v=2"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>&quot;لكم أن تتخيلوا أن حجاج عام الجائحة 1441هـ  يمثلون أقل من واحد في المئة  مقارنة بحجاج العام الذي قبله 1440هـ !&quot; </p>

<p>نقلب أوراق الماضي في حلقتنا الثانية بين الأوبئة وتأثيرها على فريضة الحج</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/s1e2res" rel="nofollow">مراجع الحلقة الثانية</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </description>
      <itunes:keywords>وباء، الحج، الكوليرا</itunes:keywords>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>&quot;لكم أن تتخيلوا أن حجاج عام الجائحة 1441هـ  يمثلون أقل من واحد في المئة  مقارنة بحجاج العام الذي قبله 1440هـ !&quot; </p>

<p>نقلب أوراق الماضي في حلقتنا الثانية بين الأوبئة وتأثيرها على فريضة الحج</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/s1e2res" rel="nofollow">مراجع الحلقة الثانية</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>&quot;لكم أن تتخيلوا أن حجاج عام الجائحة 1441هـ  يمثلون أقل من واحد في المئة  مقارنة بحجاج العام الذي قبله 1440هـ !&quot; </p>

<p>نقلب أوراق الماضي في حلقتنا الثانية بين الأوبئة وتأثيرها على فريضة الحج</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/s1e2res" rel="nofollow">مراجع الحلقة الثانية</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">الموقع الرسمي لبودكاست نُبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </itunes:summary>
      <fireside:playerURL>https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+qcDdtwaF</fireside:playerURL>
      <fireside:playerEmbedCode>
        <![CDATA[<iframe src="https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+qcDdtwaF" width="740" height="200" frameborder="0" scrolling="no">]]>
      </fireside:playerEmbedCode>
    </item>
    <item>
      <title>1: عالم ما قبل التطعيم</title>
      <link>https://nubhapodcast.fireside.fm/1</link>
      <guid isPermaLink="false">43af3027-c291-4fd7-9e0e-7102e94ec8f6</guid>
      <pubDate>Mon, 09 May 2022 06:00:00 +0300</pubDate>
      <author>nubhapodcast@gmail.com (Nubha Podcast)</author>
      <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/43af3027-c291-4fd7-9e0e-7102e94ec8f6.mp3" length="12070872" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Nubha Podcast</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:duration>18:04</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/5/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/cover.jpg?v=2"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>نتناول في هذه الحلقة من بودكاست نُبهة كيف كانت البشرية تناضل في مكافحة الأوبئة، وكيف قادت جهودهم إلى اختراع أول تطعيم في العالم بمفهوم اليوم.</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/s1e1res" rel="nofollow">مراجع الحلقة الأولى</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">موقع بودكاست نبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </description>
      <itunes:keywords>نبهة، التطعيم، وباء، الجدري</itunes:keywords>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>نتناول في هذه الحلقة من بودكاست نُبهة كيف كانت البشرية تناضل في مكافحة الأوبئة، وكيف قادت جهودهم إلى اختراع أول تطعيم في العالم بمفهوم اليوم.</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/s1e1res" rel="nofollow">مراجع الحلقة الأولى</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">موقع بودكاست نبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>نتناول في هذه الحلقة من بودكاست نُبهة كيف كانت البشرية تناضل في مكافحة الأوبئة، وكيف قادت جهودهم إلى اختراع أول تطعيم في العالم بمفهوم اليوم.</p>

<p><a href="https://nubha.fyi/s1e1res" rel="nofollow">مراجع الحلقة الأولى</a></p>

<p><a href="https://nubha.fyi/site" rel="nofollow">موقع بودكاست نبهة</a></p>

<p><a href="https://twitter.com/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على تويتر </a></p>

<p><a href="https://www.instagram.com/nubhapodcast/" rel="nofollow">حساب نُبهة على انستغرام</a></p>

<p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCr9v1CXCtmOOzwxKgfUYBMg" rel="nofollow">حساب نُبهة على يوتيوب</a></p>

<p><a href="https://www.linkedin.com/company/nubhapodcast" rel="nofollow">حساب نُبهة على لينكدإن</a></p>]]>
      </itunes:summary>
      <fireside:playerURL>https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+u-gGFkMp</fireside:playerURL>
      <fireside:playerEmbedCode>
        <![CDATA[<iframe src="https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+u-gGFkMp" width="740" height="200" frameborder="0" scrolling="no">]]>
      </fireside:playerEmbedCode>
    </item>
    <item>
      <title>المقدمة</title>
      <link>https://nubhapodcast.fireside.fm/introduction</link>
      <guid isPermaLink="false">1cd75ff4-51d0-47d5-8b83-f1f90d29a5a5</guid>
      <pubDate>Sat, 16 Apr 2022 14:00:00 +0300</pubDate>
      <author>nubhapodcast@gmail.com (Nubha Podcast)</author>
      <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/1cd75ff4-51d0-47d5-8b83-f1f90d29a5a5.mp3" length="990849" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Nubha Podcast</itunes:author>
      <itunes:subtitle>نبهة حيث للصحة العامة قصة</itunes:subtitle>
      <itunes:duration>1:18</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/5/5175d1e0-909a-4885-8fd5-319c6899ecab/cover.jpg?v=2"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>قصتنا مع الصحة العامة تبدأ هنا، ترقبوا بدايتنا مع بودكاست نُبهة بعد إجازة عيد الفطر المبارك</p>]]>
      </description>
      <itunes:keywords>نبهة، الصحة العامة، وبائيات</itunes:keywords>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>قصتنا مع الصحة العامة تبدأ هنا، ترقبوا بدايتنا مع بودكاست نُبهة بعد إجازة عيد الفطر المبارك</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>قصتنا مع الصحة العامة تبدأ هنا، ترقبوا بدايتنا مع بودكاست نُبهة بعد إجازة عيد الفطر المبارك</p>]]>
      </itunes:summary>
      <fireside:playerURL>https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+rpVlheXu</fireside:playerURL>
      <fireside:playerEmbedCode>
        <![CDATA[<iframe src="https://fireside.fm/player/v2/fik_Js9m+rpVlheXu" width="740" height="200" frameborder="0" scrolling="no">]]>
      </fireside:playerEmbedCode>
    </item>
  </channel>
</rss>
